Aşırı Utangaçlıktan nasıl kurtulurum? Utangaçlıktan nasıl kurtulurum? Sorunlarınızı kontrol edin ve gerekirse zevkinize uygun aktivitelere katılmaktan korkmayın! Psikolog! 7 Ağustos 2024 Aşırı utangaçlık hastalığı nedir? Kişinin toplumsal ortamlarda ve kişisel başarı gerektiren durumlarda başarısızlık, aşağılanma ve mahcup olma korkusunun aşırı ve sürekli olmasıdır. Çekingenliği yenmek için neler yapılmalı? Öncelikle, ilk başta utangaç olacağınızı kabul edin. Kabul etmek ve “kendiniz olmak” her zaman bir kişiye güç ve enerji verir ve kişi bu enerjiyi olmak istediği yönde kullanabilir. Bu yüzden çok rahat ve etkileyici olmak zorunda olmadığınızı kabul edin. Sıradan olun; sıradanlık mükemmelliğe giden ilk adımdır. Utangaçlık geçer mi? Utangaçlık, doğal olarak…
Yorum Bırak