Masa tenisi amacı nedir? Masa tenisi iki oyuncu veya iki kişilik takımlar arasında oynanır. Amaç, topu çeşitli şekillerde rakibin alanına atarak puan kazanmaktır. Sporcunun topa bir kez dokunma hakkı vardır. Topu raketle sektirmek yasaktır. 30 dk masa tenisi kaç kalori yakar? Tahmini yakılan enerji5 dakika24 kalori1 saat10 dakika49 kalori2 saat15 dakika74 kalori3 saat30 dakika147 kalori4 saat Masa tenisi oynamak boy uzatır mı? Tenis oynamak fiziksel aktivite ve egzersiz anlamına gelir ve sağlıklı bir yaşam tarzı olarak kabul edilebilir. Ancak tenis oynamak boyu uzatmaz. Boy genetik faktörler ve hormon seviyeleri tarafından belirlenir ve büyüme hormonlarının salgılanması oyun sırasında artmaz. Masa tenisi…
Yorum Bırak